Por lo tanto, un aspecto de gran importancia es que la filosofía del Ultimate está basada en lo que se denomina Espíritu de Juego, que es algo similar a lo que se promulga en otros deportes como juego limpio. En el Ultimate, una falta intencionada es considerada un engaño y una fuerte ofensa contra este espíritu de deportividad. Sus orígenes se remontan al ámbito universitario estadounidense de los años 1960 y se introdujo en Europa a principios de los años 1980. Es un deporte en el que los equipos pueden ser femeninos, masculinos o mixtos y para participar no hay límite de edad.
El juego
Se juega entre dos equipos de 7 jugadores; se trata de avanzar pasándose el disco reglamentario (discrograft de 175 gr) entre los componentes de un equipo hasta anotar un gol. Esto se consigue cuando un jugador del equipo atacante recibe el disco, dentro de la zona de gol del otro equipo, de pase de un compañero.
El campo es rectangular de hierba con unas medidas entre 100- 110m de largo X 37m de ancho. Tiene una franja central de 64m de largo y a los extremos se disponen las dos zonas de gol de unos 18-23m de largo.
La versión más recreativa del ultimate tiene lugar en la playa, en la arena seca,donde se juega 5 contra 5 en 75 x 25 metros (zonas de anotación incluidas).
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